Säännöt


  • Pysäköinti: Autot tulee pysäköidä hallin taakse niille varatuille paikoille (katso kuva).

 

  • Varusteet: Treeneihin on hyvä varata mukaan sisäliikuntavarusteet, esim. sisäliikuntakengät tai puhtaat ulkokengät, sekä oma juomapullo.

 

  • Saavuthan ajoissa ohjatuille tunneille. Odotathan tunnin alkua sivummalla, jotta edellinen ryhmä saa treenirauhan. Yläkerrassa on mahdollista esim. venytellä ja rullailla.

 

  • Välineiden desinfiointiaineet löytyvät salin ilmoitustaulun alta: pyyhithän välineet aina käyttösi jälkeen.

 

  • Painoille ja muille välineille on salissa varattu omat paikkansa. Palautathan ne takaisin paikoilleen treenisi jälkeen.

 

  • Voit halutessasi ottaa lapsesi mukaan salille, mutta huolehdithan turvallisuuden takia siitä, ettei lapsesi ole treenialueella aikuisten tuntien aikana. Pysythän myös itse lasten tuntien aikana sivummalla, mikäli et ole treenaamassa.

 

  • Kuuntele valmentajan neuvoja ja muista kysellä jos jokin asia mietityttää. Ole kärsivällinen. Kehitys tapahtuu hitaasti ja liian nopealla tahdilla lisätään vain loukkaantumisen riskiä.

 

  • Otamme kuvia treeneissä ja julkaisemme niitä sosiaalisessa mediassa. Mikäli et halua itsestäsi kuvia julkaistavan, niin kerrothan siitä tunnin ohjaajalle.

 

  • Muutokset laskutukseen /ilmoitukset jäsenyyden lopettamisesta tai tauottamisesta on tehtävä ennen kuun vaihdetta. Kuun vaihteen jälkeen tehdyt muutospyynnöt siirtyvät seuraavalle kuulle.

 

  • Jokainen treenaa salilla omalla vastuullaan. Me pidämme huolen kuitenkin siitä, että välineet ovat turvallisia oikein käytettyinä. (Lue lisää: Vastuuvapautus)

 

Jos jokin asia mietityttää ja askarruttaa sinua, ota rohkeasti yhteyttä!